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2017/12/22(金)

肩こりを根本から解消する骨盤はがしストレッチ

カテゴリー:体の歪み, 筋膜リリース, 肩こり ストレッチ, 肩こり セルフケア, 肩こり メカニズム, 肩こり 原因, 肩こり 姿勢, 骨盤はがし

 

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こんにちは!

 

藤沢辻堂で「唯一」の慢性肩こり専門整体院 和-KAZU-

院長の迫田和也です。

 

肩こりを根本から解消する『骨盤はがしストレッチ』

 

肩こりを引き起こしている原因は肩甲骨にある!という話は

 

これまでずっとしてきました。

 

確かに肩甲骨の位置を正すように肩甲骨を剥がすストレッチを行うと症状はなくなっていきます。

 

ただ、それだけでは実はダメなのです。

 

では、肩甲骨がなぜ?悪い位置にいってしまったのか?

 

それを考える必要があります。

 

その原因が骨盤の歪みなのです。

 

骨盤の歪みに連動して肩甲骨も歪んできてしまいます。

 

もうわかりましたよね?

 

肩こりを根本解消するためには骨盤の歪みを先に取る必要があります。

 

この骨盤はがしストレッチで肩こりを根本的に解消してみてください!

 

もちろん腰痛にも効果抜群です^^

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整体院 和-KAZU-

迫田和也

 

 

 

 

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