2017/12/19(火)
肩こりバイバイ!自分でできる!肩甲骨はがしストレッチその1
カテゴリー:肩こり ストレッチ, 肩こり セルフケア, 肩こり メカニズム, 肩こり 原因, 肩甲骨はがし
こんにちは!
藤沢辻堂で「唯一」の慢性肩こり専門整体院 和-KAZU-
院長の迫田和也です。
肩こりとバイバイしたいあなたへ
このストレッチをぜひ試していただけないですか?
前回の動画では肩こりの根本原因は「肩甲骨」にある
というお話をさせていただきました。
では、実際その原因をどうやって解消していくのか?
実はすごく簡単にできます^^
「肩甲骨はがし」という言葉を聞いたことはないですか?
このストレッチは自分で肩甲骨を引き剥がす方法になります。
ラジオ体操を少し応用した方法
すごくシンプルで、いつでもどこでも、自分でできる「肩甲骨はがし」
このストレッチであなたの肩こりを
根本から改善してみてください!
↓↓↓
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諦めないでください!
整体院 和-KAZU-
迫田和也