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2018/01/04(木)

四十肩・五十肩の痛み改善!肩甲骨ケア!

カテゴリー:五十肩 セルフケア, 五十肩 ツボ, 五十肩 メカニズム, 五十肩 原因, 肩甲骨はがし

 

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こんにちは!

 

藤沢辻堂で「唯一」の慢性肩こり専門整体院 和-KAZU-

院長の迫田和也です。

 

四十肩・五十肩の痛みを改善するためには、放っておけない場所。

 

それは肩甲骨です。

 

肩は180度上に挙がりますよね?

 

それは肩関節だけで180度まで挙がっているわけではないんです。

 

肩関節は120度までしか構造上、挙がりません。

 

では残りの60度は?

 

そう、肩甲骨が60度動いてくれいるのです。

 

ということは、肩甲骨がしっかり動いてくれないと

 

肩が余計に動いてしまい、結果的に五十肩になってしまうのです。

 

今回はその肩甲骨をしっかり動かせるようにするためのセルフケア。

 

2つのポイントをお伝えします。

 

毎度のことながら、ピンポイントです!

 

うまく押せれば、五十肩だけではなく肩こりも解消できますよ!

 

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整体院 和-KAZU-

迫田和也

 

 

 

 

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