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ブログ一覧

デスクワーク, 内巻き肩, 肩こり ストレッチ, 肩こり セルフケア, 肩こり メカニズム, 肩こり 原因, 肩こり 姿勢

2019/01/20(日)

手首をストレッチすると肩こりは消える

  こんにちは!   藤沢辻堂で「唯一」の慢性肩こり専門整体院 和-KAZU- 院長の迫田和也です。   手首をストレッチすると肩こりは消える   この事実をあなたはご存知でしょうか?   肩こりは痛みが出ている肩に原因があるのではなく、 手首に原因があります。
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デスクワーク, 内巻き肩, 猫背, 筋膜リリース, 肩こり ストレッチ, 肩こり セルフケア, 肩こり メカニズム, 肩こり 原因, 肩こり 姿勢

2018/10/18(木)

肩こりを姿勢から解消するストレッチ

  こんにちは!   藤沢辻堂で「唯一」の慢性肩こり専門整体院 和-KAZU- 院長の迫田和也です。   肩こりを姿勢から解消するストレッチ   本日は特別に、   私が同業者の先生向けに行っている技術セミナーの様子を公開します!   動画内で紹介して
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デスクワーク, 肩こり ストレッチ, 肩こり セルフケア, 肩こり メカニズム, 肩こり 原因, 肩こり 姿勢, 肩甲骨はがし

2018/08/10(金)

3秒で首コリを消す体操

  こんにちは!   藤沢辻堂で「唯一」の慢性肩こり専門整体院 和-KAZU- 院長の迫田和也です。   首コリを3秒で消す体操があります。   私がよく患者様にお伝えすること   「首コリくらい自分で解消してください!」   そうです。 &nb
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五十肩 ストレッチ, 五十肩 セルフケア, 五十肩 メカニズム, 五十肩 原因, 体の歪み, 骨盤はがし

2018/01/05(金)

四十肩・五十肩の原因が骨盤の歪み?検査と改善方法

  こんにちは!   藤沢辻堂で「唯一」の慢性肩こり専門整体院 和-KAZU- 院長の迫田和也です。   四十肩・五十肩の原因が骨盤の歪み?   そんなことあるの?   大アリです。   むしろ、すごく多いです。   試しに骨盤が
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五十肩 セルフケア, 五十肩 ツボ, 五十肩 メカニズム, 五十肩 原因, 肩甲骨はがし

2018/01/04(木)

四十肩・五十肩の痛み改善!肩甲骨ケア!

  こんにちは!   藤沢辻堂で「唯一」の慢性肩こり専門整体院 和-KAZU- 院長の迫田和也です。   四十肩・五十肩の痛みを改善するためには、放っておけない場所。   それは肩甲骨です。   肩は180度上に挙がりますよね?   それは肩関節だけで
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五十肩 セルフケア, 五十肩 ツボ, 五十肩 メカニズム, 五十肩 原因

2018/01/03(水)

四十肩・五十肩で後ろに回すと痛い!セルフケア方法

  こんにちは!   藤沢辻堂で「唯一」の慢性肩こり専門整体院 和-KAZU- 院長の迫田和也です。   五十肩で後ろに回すと痛い!   前回は上に挙げると痛い!場合のセルフケア方法をお伝えしましたが、   今回は後ろの回すと痛い!です。   女性の方
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